Как повысить женскую энергетику и вернуть себе состояние целостности.

Оставьте ваш e-mail, что бы получать новые статьи на почту

Если вы чувствуете, что ваш ресурс истощен, мир перестал сиять яркими красками, вас покинуло ощущение наполненности и внутренней гармонии и вы чувствуете опустошение —  самое время оказать себе скорую помощь и быстро и эффективно восстановить свой внутренний баланс.

Как же это сделать:

1. Если внутренняя лампочка вдруг по каким то причинам погасла на помощь  придет солнечный свет. Используйте любую возможность,  чтобы просто постоять под лучами и наполнится энергией солнечного света. . Представьте как солнце наполняет вас изнутри, и как весь негатив и усталость исчезают в его лучах. А если погода не радует и солнышко спряталось за облаками — зажгите свечу и просто понаблюдайте за ней. Почувствуйте тепло, представьте, как вы наполняетесь этим теплом изнутри. Огонь имеет сильные очистительные качества, поэтому наблюдая за ним, ваш ум постепенно очищается, становится спокойным…   

hqdefault 

2. Одна из самых мощных женских стихий  — это вода. Вода очищает не только физическое, но и тонкое тело, смывая с него все негативные эмоции. Просто примите прохладный душ, и если есть возможность, то лучше чтобы вода обязательно попала к вам на голову, намочила волосы. Стоя под струями воды, представляйте как вся усталость и грустные мысли утекают вместе с ней.

3. Не забывайте про дыхание. Дышите глубоко, полной грудью! Наполняйтесь жизнью с ка
ждым вдохом. Иногда очень полезно уделить себе пару минут и буквально продышать свое негативное состояние. Во время глубокой вентиляции легких ваши мысли отключаются и вы постепенно успокаиваетесь, возвращаясь к гармоничному внутреннему состоянию.

4. Займитесь физическими упражнениями! Это здорово переключает мысли и наполняет энергией. И если вы не любительница бега или силовых тренировок, можно давать себе необходимую нагрузку, просто гуляя. Используйте любую возможность чтобы как можно больше ходить пешком.

  Lavande, produits cosmétiques naturels   

5. Большинство женщин обожают вкусные запахи и использует в своем арсенале не один бутылек духов. На женский организм запахи влияют достаточно сильно, они придают нам определенное настроение. Хорошей альтернативой спиртосодержащих духов станут ароматические масла. Используйте аромалампы. Фруктовые запахи поднимают настроение, а сандал успокаивает…

6. Очень хорошо наполняет положительной энергией прослушивание красивой музыки. Музыка влияет на наше тело на молекулярном уровне, поэтому следует внимательно выбирать что вы слушаете.

7. Наверное один из любимейших женщинами способ  наполнения женской энергией — массаж. Лучше, если его будет делать близкий человек. Нежные поглаживания, или может быть даже размятие тела — здорово снимают напряжение.

8. Употребляйте в пищу больше молочных продуктов. Они обладают энергией спокойствия. Стакан молока хорошо успокоит нервную систему.

9. Ну и наконец, общайтесь с добрыми и позитивными людьми. Для женщины очень важно общение. Родители, близкие друзья, люди которые искренне любят нас и желают нам добра, способны поделиться с нами своей позитивной энергией и вселить в нас чувство уверенности и спокойствия. Необходимо и самой оказывать поддержку близким людям, это наполняет, делает нас более гармоничными и счастливыми.

10. И наверное самое главное — это позитивный взгляд на мир и уверенность в том, что чтобы не происходило в нашей жизни — все это делается нам во благо!

     Ведь чтобы вернут себя в состояние богини, раскрыть и усилить свою чувственность, стать женщиной, чары которой сводят мужчин с ума, нам необходимо чувствовать себя наполненной.

А какие способы наполнения энергией помогают восстановиться вам? Поделитесь в комментариях.

     А как это сделать, вы узнаете на тренинге “Я источник наслаждения и кайфа”, который стартует  23 ноября. 

Регистрируйтесь по ссылке http://freefeeling1.tilda.ws/page394054.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *